Uchi mata

Uchi mata rzut z grupy technik nożnych w wykonaniu Grzegorza Wieczorka.

Jedna z najczęściej rzucanych technik na zawodach judo. Rzut zaczynamy poprzez wytrącenie równowagi przeciwnika szarpnięciem w przód- skos. Następnie wykonujemy obrót i zamach nogą między uda partnera. Technikę demonstruje Mistrz Polski Grzegorz Wieczorek.

Poprzedni

Następny

Prześlij komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Share This