Hajime
Oseakomi waza
Trzymania Judo – Oseakomi Waza

Trzymania Judo – Oseakomi Waza

Techniki Trzymań  - Oseakomi Waza. W Judo można wygrać na kilka różnych sposobów. Można rzucić przeciwnika na plecy, wyciągnąć dźwignię, udusić czy też, o czym dzisiaj opowiemy, przytrzymać przeciwnika na łopatkach przez określony czas. W technikach Osaekomi Waza...

Zapisz się do Newslettera

i bądź na bierząco

.

Technika

Ippon Seoi Nage

Ippon Seoi Nage

Paweł Zagrodnik demonstruje Ippon Seoi Nage, technika z grupy rzutów ręcznych. Najpopularniejsza technika rzucana przez…

Uchi mata

Uchi mata

Uchi mata rzut z grupy technik nożnych w wykonaniu Grzegorza Wieczorka. Jedna z najczęściej rzucanych technik…