Umiejętność składanie judogi jest wymagana do uzyskania 6 kyu. Zobacz jak szybko i sprawnie złożyć judogę.
Jak wiemy judo jest dyscypliną, w której kultura wschodu i sport wzajemnie się przenikają. Wszystkie rytuały związane z treningiem i dyscypliną są zaczerpnięte z kultury japońskiej nic więc dziwnego, że poprawne złożenie judogi jest jednym z podstaw, które każdy judoka powinien znać. Co więcej umiejętność składania judogi jest wymagana jeśli młody zawodnik marzy o pozyskaniu 6 stopnie kyu.
Judo to sport chwytany nie uderzany, wobec tego uchwyt w jest podstawowym elementem bez którego nie wykonamy jakiejkolwiek techniki. W dzisiejszym filmie Paweł zagrodnik wytłumaczy Wam podstawowe z Kumi Katy (tłu. jp.: uchwyt) . Opowie na co zwrócić uwagę, aby wasze...
Techniki Trzymań - Oseakomi Waza. W Judo można wygrać na kilka różnych sposobów. Można rzucić przeciwnika na plecy, wyciągnąć dźwignię, udusić czy też, o czym dzisiaj opowiemy, przytrzymać przeciwnika na łopatkach przez określony czas. W technikach Osaekomi Waza...
Z okazji Igrzysk w RIO i specjalnie dla Was powstał najnowszy film JUDO JAK SIĘ UDO. Dzisiaj omawiamy przepisy walki na zawodach judo.
